Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 1.

Bekijk de folder

 

Praktisch

 
OOktober: 28 starttraining voor de nieuwe
November: 04-18-25
December : 02-16-do 22*
Januari: 06-13-20
Februari: 03-10-17-24



Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 2.

Bekijk de folder

 

Praktisch

 
OOktober: 28 starttraining voor de nieuwe
November: 04-18-25
December : 02-16-do 22*
Januari: 06-13-20
Februari: 03-10-17-24

Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Data: Elke zaterdag van november, december en januari.

  • Nov 2022: 05, 12, 19, 26
  • Dec 2022: 03, 10, 17, 24, 31
  • Jan 2023: 07, 14, 21, 28
  • (Instappen kan op elk moment)

Nieuwelingen U17 (2007, 2008) Aspiranten: U15 (2009, 2010, 2011) & Miniemen: U12 (2012, 2013, 2014, 2015)

Praktisch

 
Kostprijs:
• Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €70
• Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €60




Benodigdheden:
• Kledij/Helm/Fiets dat tegen de modder kan.

Locatie

De Gavers
Onkerzelestraat 280
9500 Geraardsbergen

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Stabilisatietrainingen in Knesselare

Wat wordt er gedaan?

  • speelse oefeningen op kracht, uithouding, evenwicht, snelheid,...
  • klassieke stabilisatie-oefeningen met als doel blessurepreventief te werken

Extra:

  • opvolging voor thuis: indien gewenst kan er een voorbeeldschema meegegeven worden om thuis te oefenen.

Doel:

  • blessurepreventie
  • kracht, coördinatie, lenigheid, snelheid,...

Praktisch

 
Data: Dinsdag (18u00 tot 19u00)
• Nov: 08, 22, 29
• Dec: 06, 13, 20,
• Jan: 03, 10, 17,24

Locatie

Sporthal Flabbaert
Prinsengoeddreeef 33, 9910 Knesselare

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be
 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Cyclo-cross U17-U15-U12

Geraardsbergen


Korte beschrijving:

 

Data: November woensdag: 09 – 16 – 23 – 30

December woensdag: 07 – 14 – 21 - 28

U17 Nieuwelingen (2007, 2006) & U15 Aspiranten: (2010, 2009, 2008)

  • Van 14u30 tot 17u00
  • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)

U12 Miniemen: (2014, 2013, 2012, 2011)

  • Van 15u00 tot 17u00
  • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)

 

Praktisch

 
Kostprijs:
• Leden Cycling Vlaanderen:
o Gratis dankzij steun van Cycling Vlaanderen Oost-Vlaanderen
• Niet leden Cycling Vlaanderen: €45

Locatie

Provinciaal domein De Gavers,

Onkerzelestraat 280, 9500 Geraardsbergen

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Doel: Beter worden op de fiets door oefeningen te doen naast de fiets!

Voor een sterk en blessurevrij seizoen 2023.

 

Wie:   U12-U15 (2009-2010-2011-2012-2013-2014-2015)

Praktisch

 
Data: Donderdag (18u00 tot 19u00)
• Nov: 10, 17, 24
• Dec: 01, 08, 15, 22
• Jan: 05, 12, 19

Locatie

Terreinen van VV Sparta Ursel, Urselseweg 185, Ursel

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Core Stability U17-U15

Geraardsbergen


Korte beschrijving:

Doel:

Beter worden op de fiets door oefeningen te doen naast de fiets! Op een leuke manier kennismaken met Core Stability voor een sterk en blessurevrij seizoen 2022.

 

Wie:   U15-U17 (2007-2008-2009-2010-2011)

Praktisch

 
Data: Donderdag (18u30 tot 19u30)
• Nov: 17, 24
• Dec: 01, 08, 15, 22
• Jan: 05, 12, 19, 26

Prijs: €30 (10 trainingen)
Trainingen steeds met gediplomeerde trainers

Locatie

De Gavers, Gevechtszaal (Kelderverdieping Gaversbad),
9500 Geraardsbergen

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be