Voor jongens U17 met Cycling Vlaanderen vergunning.
De hoofdbedoeling van deze stage is om na een periode van trainingsbeperking omwille van de schoolexamens, de conditie terug op te bouwen en gedurende een week gericht en verantwoord te trainen en functioneel bergop te leren fietsen.
Op het programma staan ook infosessies over trainingsleer, fietstechniek, gebruik van de hartslagmeter, inspanningstesten, klimvermogen en andere sport specifieke vaardigheden.
Op de klimstage maak je kennis met enkele hellingen van de wielerklassieker Luik-Bastenaken-Luik.
Voor jongens junioren met Cycling Vlaanderen vergunning.
Trainingsweek met functioneel leren bergop fietsen op technisch en conditioneel vlak met klim- en trainingsadvies.
Infosessies door professionele gastsprekers over trainingsleer, inspanningstesten, klimvermogen, doelgericht gebruik van de hartslagmeter en vermogensmeter, sportvoeding en fietspositie.
Op de klimstage maak je kennis met enkele hellingen van de wielerklassieker Luik-Bastenaken-Luik.
PERMANENTE OPLEIDING U13 - U14 - U15
GEBOREN IN 2012 - 2011 - 2010
Maart 2024 - September 2024
Overzicht wegopleiding met fietstechniektraining, behendigheidstraining en fietsvaardigheden.
PERMANENTE OPLEIDING U9 - U10 - U11 - U12
GEBOREN IN 2016 - 2015 - 2014 - 2013
Maart 2024 - September 2024
Overzicht wegopleiding met fietstechniektraining, behendigheidstraining en fietsvaardigheden.
NOVEMBER 2023 - OKTOBER 2024
Persoonlijk begeleidingspakket U17 - JUNIOREN - U23
Wintertraining - Stabilisatietraining - Wegtraining
Klimstages
Wil je graag een gans seizoen fietsplezier beleven samen met leeftijdsgenoten? Wordt dan lid van de Vlaamse Wielerschool provincie Antwerpen!
Ons werkjaar loopt van oktober 2023 tot augustus 2024, voorzien van een gevarieerd en aantrekkelijk programma. Onze trainingen vertrekken wekelijks vanuit Herentals en worden geleid door onze enthousiaste gediplomeerde trainers.
De miniemen/U12 en aspiranten/U15 betalen 85 euro als ze lid zijn (een licentie hebben als renner of recreant) van Cycling Vlaanderen (op het moment van inschrijving) of 95 euro als ze op dat moment geen lid zijn van Cycling Vlaanderen.
Het programma voor de U17/U19/U23 is beperkter, zij betalen 65 euro als lid van Cycling Vlaanderen of 75 euro als ze geen lid zijn van Cycling Vlaanderen.
Leden van Netconnect CT of KTT betalen hun lidgeld via de club.
Als je lid wordt bij de Vlaamse Wielerschool provincie Antwerpen mag je alle trainingsreeksen en activiteiten in Herentals meedoen, en krijg je bovendien korting op onze wielerkampen.
Helemaal overtuigd? Inschrijven maar! Toch nog wat onzeker, kom gerust 2x proberen alvorens lid te worden.
Heb je onze startdag gemist? Geen probleem! Je kan nog instappen op elk moment.
Fiets je graag maar ben je nog te jong om te mogen koersen/crossen? Wil je wel eens crossen zoals de grote renners Wout Van Aert en Sanne Cant? Dan is deze reeks jeugdinitiaties voor Micro's iets voor jou!
Iedereen geboren in 2017 en 2018 is welkom! Onze enthousiaste en ervaren trainers voorzien een aangepast programma op maat van jonge kinderen. Iedereen rijdt indien mogelijk op zijn of haar eigen fiets. Dat kan een MTB of crossfiets zijn, maar mag evengoed een 'gewone' stadsfiets zijn. Voorwaarde is wel dat het kind zelfstandig kan fietsen (dus ook zonder zijwieltjes).
Kan je zelf jouw eigen fiets niet meebrengen, of wil je graag eens op een echte MTB rijden? Geen probleem, je kan er bij ons eentje huren om te gebruiken tijdens de training aan 5 euro per keer.
Data: Op woensdag & zaterdag van januari, februari, maart & april.
U17 (Nieuwelingen) (2008, 2009)
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert, onder leiding van gediplomeerde trainers, wegtrainingen voor u17 (nieuwelingen). De trainers begeleiden een groepstraining van +- 150 minuten (+-75km) en geven je de nodige tips & tricks!
De eerste testtraining (gratis) start op 24/01/2023 om 14u15!
Wanneer:
Elke woensdag vanaf 24/01/2023 t.e.m 29/05/2024
Start: 14u15
Startplaats:
Bioracer Cycling Center op Circuit Zolder incl. toiletten en douches. Gelegen net voorbij de hoofdingang van Circuit Zolder, naast de BMX-track.
Deelname:
Inschrijven doe via de link onderaan.
Elke u17-renner met een Cycling Vlaanderen-vergunning dient na de eerste deelname €49,00 over te schrijven op volgend rekeningnummer:
BE30 7351 4705 4311
Vermelding: WEGTRAININGEN u17 2024 + VOORNAAM + NAAM RENNER
Deelnemers aan deze trainingen kunnen een Cycling Card 2024 aan vragen aan een verminderd tarief van €39,00 (zonder welkomstpakket).
Cycling Card aanvragen via: vws-limburg@circuit-zolder.be met vermelding: NAAM + GEBOORTEDATUM + CLUB.
Twee weken na betaling ontvangt de renner bij aanvang van de training zijn/haar persoonlijke Cycling Card 2024. Hiermee kan je elke dins-, woens- en donderdagavond op een veilig, verkeersvrij en verlicht circuit fietsen.
Op een speelse manier worden de verschillende vaardigheden van het fietsen en koersen op de (openbare) weg aangeleerd en ingeoefend.
Oa. bochtentechniek, kettingrijden, klimmen/dalen, rijden in groep, rijden op de openbare weg, ... worden ingeoefend.
Zowel voor miniemen/U12 (geboren in 2013-2014-2015-2016) als voor aspiranten/U15 (geboren in 2010-2011-2012).
Wil je graag meedoen? Schrijf je dan snel in! Je mag eventueel eerst 2x proberen alvorens lid te worden.
Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)? Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen terugsturen.
Wegtrainingen voor U17/U19/U23/Elite (geboren van 2009 tot ...) met de nadruk op fietsplezier. We rijden wekelijks een rit over doorheen de Kempen en af en toe het Hageland. Regelmatig lassen we technische oefeningen in de training in zodat we onze fietsvaardigheden kunnen verbeteren.
Beginners ook welkom!
Enkel voor leden. Je mag 2x proberen alvorens aan te sluiten.
Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)? Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doormailen.
Data: Februari en Maart op Zondag & Apr, Mei, Juni op donderdag
U15: (2012, 2011, 2010) & U12: (2016, 2015, 2014, 2013)
Training voor U17-U15-U12, naast werken aan de basisconditie ook specifieke accenten
Uren:
Prijs:
|
U15-U12 |
U17 |
Feb: |
Za 24 |
Za 24, |
Mrt: |
Za 02, 09, 16, 23 |
Woe 06, 13, 20, 27 |
Apr: |
Di 16, 23, 30 |
Di 16, 23, 30 |
Mei: |
Di 07, 14, 21, 28 |
Di 07, 14, 21, 28 |
Juni: |
Di 04, 25 |
Di 04, 25 |
Prijs:
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert wieleropleidingen voor u15 renners (12, 13, 14 jaar). Deze gaan elke woensdag en vrijdag door op Circuit Zolder van 18u tot 20u.
Gediplomeerde initiators begeleiden de kinderen vanaf hun eerste meters.
1) Deelnemen aan opleidingen
Hoe? Schrijf je in via de knop 'inschrijven' onderaan de pagina.
U15 renners die een competitievergunning hebben maar niet aangesloten zijn bij een Limburgse club, en toch aan onze opleidingen willen deelnemen, vragen we een deelname prijs van €60. Geen bewijs van betaling = Geen deelname.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2024 weg u15 + NAAM
Heeft de renner geen vergunning vragen we een deelnameprijs van €70 voor een volledig wegseizoen. De nieuwkomers proberen 3 maal gratis.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2024 weg u15 + NAAM
Er zijn twee seizoenen:
Wegseizoen: maart-september
Crossseizoen: oktober-februari.
De verzekering & begeleiding is inbegrepen.
Een Ridley fiets & helm huren kan voor €10/keer.
Vragen of opmerkingen? U kan ons mailen op vws-limburg@circuit-zolder.be
Met vriendelijke wielergroeten,
De VWS-opleiders
Wat?
Wegopleiding Brugge 2024 (12 trainingen) wekelijks op woensdagnamiddag vanaf 20 maart tot en met 26 juni met uitzondering van de vakanties (pasen = wielerkamp). 12 lessen in totaal.
OPGELET: Er kan nog een wijziging gebeuren zodat er de ene week in Brugge getraind wordt en de andere week in Oostende.
Voor wie?
Prijs?
Verzameling:
Matmeers, Brugge (doodlopende straat) nabij de atletiekpiste.
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert wieleropleidingen voor u12 renners (8, 9, 10, 11 jaar). Deze gaan elke woensdag en vrijdag door op Circuit Zolder van 18u tot 20u.
Gediplomeerde initiators begeleiden de kinderen vanaf hun eerste meters.
1) Deelnemen aan opleidingen
Hoe? Schrijf je in via de knop 'inschrijven' onderaan de pagina.
U12 renners die een competitievergunning hebben maar niet aangesloten zijn bij een Limburgse club, en toch aan onze opleidingen willen deelnemen, vragen we een deelname prijs van €60. Geen bewijs van betaling = Geen deelname.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2024 weg u12 + NAAM
Heeft de renner geen vergunning vragen we een deelnameprijs van €70 voor een volledig wegseizoen. De nieuwkomers proberen 3 maal gratis.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2024 weg u12 + NAAM
Er zijn twee seizoenen:
Wegseizoen: maart-september
Crossseizoen: oktober-februari.
De verzekering & begeleiding is inbegrepen.
Een Ridley fiets & helm huren kan voor €10/keer.
Vragen of opmerkingen? U kan ons mailen op vws-limburg@circuit-zolder.be
Met vriendelijke wielergroeten,
De VWS-opleiders
Start-to-bike lessenreeks op een afgesloten (BMX-)parcours. tijdens de lesjes wordt er gewerkt aan de algemene basisvaardigheden van het wielrennen.
Liefst met MTB of BMX deelnemen of een goede stadsfiets.
Laagdrempelig als eerste kennismaking met het (offroad) fietsen.
€50 voor de lessenreeks te betalen op: 50€ rekeningnummer BE 79 1030 4130 8833
Voor kinderen van 5 - 6 en of 7 jaar.
Klassieke bedevaartstocht naar OLV Fatima te Pulle. Grote fietstocht in groep, ook ouders mogen uitzonderlijk mee rijden om te zien wat hun zoon/dochter allemaal al kan.
Programma miniemen (2016-2015-2014-2013) : Op een speelse manier kennis maken met het baanwielrennen.
Programma aspiranten (2012-2011-2010) : Aanleren en inoefenen van verschillende baandisciplines.
Fietsplezier met cyclocrossfiets, MTB of gravelfiets
Voor elke 8 tot 11 jarige (miniemen / U12) die graag fietst en zijn of haar fietsvaardigheden wil bijschaven biedt deze Gravelfun een gevarieerd en avontuurlijk programma. We rijden door het bos, langs kleine grindpaadjes en op de weg.
De instapdrempel ligt bewust vrij laag zodat iedere beginner kan aansluiten. Breng dus gerust wat vriendjes en vriendinnetjes mee!
Doelgroep: sportieve kinderen van 8 tot 11 jaar (geboortejaren 2016-2015-2014-2013)
Je kan eventueel ter plaatse een cyclocrossfiets of MTB huren om tijdens deze training te gebruiken.
Data:
|
U17-U15-U12 |
Mei: |
Do 16, 23, 30 |
Juni |
Vr 07, 14, 21 |
Uren:
Prijs:
Programma miniemen (2016-2015-2014-2013): op een speelse manier kennis maken met het baanwielrennen.
Programma aspiranten (2012-2011-2010): aanleren en inoefenen van verschillende baandisciplines
We rijden onder de vakkundige begeleiding van de politie met onze koersfiets vanuit Herentals naar de piste in Hulshout. Daar tonen we onze skills in een behendigheidsparkoers, spelen fietsspelletjes en rijden we op de wielerbaan. Fietsplezier staat voorop!
Deze dag verloopt in samenwerking met de Jeugdcommissie van de Antwerpse afdeling van Cycling Vlaanderen. Alle kinderen tussen 8 en 11 jaar zijn welkom. Deelname is gratis, vooraf inschrijven is verplicht.
Aspirantendag in Waregem
Ben je aspirant 12, 13 of 14 jaar? Ben je vrij op woensdag 29 juni? En heb je zin om deel te nemen aan de aspirantendag in Waregem (Vlaamse Ardennen)?
Schrijf je dan nu in en dan doen we onder begeleiding een stuk van het parcours van de Ronde van Vlaanderen.
Fietsen doen we in 2 groepen:
NIEUW IN 2024
Miniemendag West-Vlaanderen
5-daagse internaat stage met 4 overnachtingen.
Ontbijt, middagmaal, 4-uurtje en avondmaal inclusief
De 35ste Ronde van de Vlaamse Wielerschool voor aspiranten (geboren in 2010-2011-2012) staat dit jaar in het teken van de Tour de France. Voor alle jonge renners bieden wij deze unieke beleving om te ervaren wat het is om een grote ronde te rijden. We vertrekken vanuit Zolder richting St-Vith voor de eerste lastige rit.
De Ronde van de Vlaamse Wielerschool blijft zoals in het verleden geen wedstrijd, maar een geleide extensieve duurtocht met daarin recreatieve fietsproeven die tellen voor een klassement waaraan een gele trui is verbonden voor alle leeftijdscategorieën.
De zware inspanningen worden beloond met de nodige ontspanning, met oa. een bezoek aan Plopsa Coo!
Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.
5-daagse internaat stage met 4 overnachtingen.
Ontbijt, middagmaal, 4-uurtje en avondmaal inclusief
NIEUW - DAGKAMP GRAVEL
Wil je samen met ons de leukste gravelpadjes ontdekken van Brugge?
Wil je je techniek aanscherpen? Je uithoudingsvermogen verbeteren en heel veel fietsplezier beleven? Schrijf je dan nu in voor ons nieuw dagkamp GRAVEL!
Gravel kamp die enkel extern doorgaat voor gevorderden.
Je kan deelnemen met een crossfiets, gravelfiets of mountainbike.
Enkel competitierenners zijn toegelaten!
Eigen maaltijd;
lage deelname prijs zal later bekend gemaakt worden
Wielerkamp / wielerstage voor competitie van 8 tot en met 14 jaar (U12 en U15)
Keuze tussen intern of extern.
special guests aanwezig.
Enkel voor competitierenners met Cycling Vlaanderen vergunning
Prijs:
- Intern 338 €
- Extern met lunch 263 €
- Extern zonder lunch 188 €
Later meer info omtrent het wielerkamp.
Inhoud:
5 daagse wielerstage in Brugge en Waregem (Vlaamse Ardennen) voor competitierenners aspiranten (12-13-14 jaar). Deze wielerstage is in samenwerking met Sport Vlaanderen centra van Brugge en Waregem. De wielerstage zal voor wegwielrenners zijn. De renners moeten in staat zijn om minimum 45km vlot te kunnen fietsen aan een snelheid tussen 26 en 30 km/u
Dag 1: Brugge
dag 2: vertrek met fiets naar Waregem
dag 3: Waregem (Vlaamse Ardennen tocht)
dag 4: vertrek met fiets naar Brugge
dag 5: Brugge
Voor wie?
jongens en meisjes tussen 12 en 14 jaar
Deelnemersaantal?
beperkt tot max 12 renners
Deelname prijs:
intern: € 338
extern: €
Organisatie van Sport Vlaanderen.
Voor geboortejaren 2012-2015.
Beleef de ultieme off-road ervaring met ons unieke veldrijden-mountainbike kamp! Voor liefhebbers van avontuur op twee wielen biedt dit kamp de perfecte gelegenheid om zowel de uitdagende wereld van het veldrijden als de opwindende trails van het mountainbiken te ontdekken. Dompel jezelf onder in dagelijkse trainingssessies de parcoursen, waar techniek, behendigheid en uithoudingsvermogen samenkomen. Ervaren instructeurs van de Vlaamse Wielerschool staan klaar om je vaardigheden te verbeteren, of je nu een doorgewinterde fietser bent of net begint aan je tweewieleravontuur. Van bochtenwerk tot het overwinnen van hindernissen en het trotseren van uitdagende trails, ons kamp belooft een mix van opwinding en leren in een stimulerende en gezellige omgeving. Schrijf je vandaag nog in en ontdek de adrenaline van veldrijden en mountainbiken op ons kamp, waar elke dag een nieuw fietsavontuur in petto heeft!
INSCHRIJVEN VANAF 1 JUNI
Programma:
12u samenkomst aan de Wielerschool
12u15 vertrek naar omloop onder politiebegeleiding
13u enkele rondjes rijden op omloop na tour criterium
13u30-15u demonstratie Vlaamse Wielerschool op de Grote Markt van Herentals
15u15 terug naar de Wielerschool onder politiebegeleiding
16u eten
17u vertrek naar start publiciteitskaravaan onder politiebegeleiding
18u meerijden in publiciteitskaravaan
19u30 groeten renners aan podium Grote Markt
Daarna miniemen/aspiranten opvangen door de ouders achter het podium
Wielerkamp in samenwerking met Sport Vlaanderen Brugge uitsluitend voor meisjes.
Later meer informatie beschikbaar omtrent de inhoud van de wielerstage/wielerkamp.
Prijs:
- Intern 338 €
- Extern met lunch 263 €
- Extern zonder lunch 188 €
5 daagse wielerstage met keuze intern/extern in Brugge. Deze wielerstage is in samenwerking met Sport Vlaanderen Brugge. De wielerstage zal voor wegwielrenners zijn, zowel competitief en recreatief.
Voor wie?
Deelname prijs:
- Intern 338 €
- Extern met lunch 263 €
- Extern zonder lunch 188 €
Inhoud:
5 daagse wielerstage in Brugge en Waregem (Vlaamse Ardennen) voor competitierenners aspiranten (12-13-14 jaar). Deze wielerstage is in samenwerking met Sport Vlaanderen centra van Brugge en Waregem. De wielerstage zal voor wegwielrenners zijn. De renners moeten in staat zijn om minimum 45km vlot te kunnen fietsen aan een snelheid tussen 26 en 30 km/u
Dag 1: Brugge
dag 2: vertrek met fiets naar Waregem
dag 3: Waregem (Vlaamse Ardennen tocht)
dag 4: vertrek met fiets naar Brugge
dag 5: Brugge
Voor wie?
jongens en meisjes tussen 12 en 14 jaar
Deelnemersaantal?
beperkt tot max 12 renners
Deelname prijs:
intern: €
extern: €
De 22ste Ronde van de Vlaamse Wielerschool voor miniemen loopt ook dit jaar weer over Kempische wegen. Deze Ronde voor de miniemen is net als die van de aspiranten geen wedstrijd, maar een geleide fietstocht met daarin vele leuke recreatieve fietsproeven die tellen voor een klassement waaraan een gele trui verbonden zit. Dit zowel voor 8-9-10-11 jarigen (geboren in 2016-2015-2014-2013).
Alle dagen zijn doorspekt met heel wat ontspanning zoals sportspelen, quiz- en filmavonden.
Dagtochten van 35 tot 50 km bestaan uit een voormiddagrit, namiddagrit en een middagstop met een broodmaaltijd.
Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.
Organisatie van Sport Vlaanderen.
Voor geboortejaren 2012-2015.
Betreed de wereld van snelheid, uithoudingsvermogen en pure passie met ons opwindende Wielrennenkamp! Of je nu een ervaren renner bent op zoek naar verfijning van technieken of net begint aan je fietsavontuur, dit kamp biedt de perfecte gelegenheid om je vaardigheden te verbeteren en te genieten van de opwinding van het wielrennen. Elke dag nemen gespecialiseerde wielertrainers van de Vlaamse Wielerschool je mee op adembenemende routes, waar je niet alleen je conditie aanscherpt, maar ook de schoonheid van de omgeving ervaart. Onze ervaren instructeurs delen hun kennis over rijtechnieken, tactieken en onderhoud, terwijl je samen met andere fietsliefhebbers nieuwe hoogten bereikt. Schrijf je vandaag in en maak je klaar voor een zomer vol plezier, uitdagingen en fietsavonturen!
Wanneer: Maandag 26 aug om 14u00 t.e.m. vrijdag 30 aug om 13u00
Benodigdheden: Helm, Cyclocrossfiets of MTB fiets, fietskledij, goed humeur
Leeftijd: U15 = 2013, 2012, 2011 U17 = 2010, 2009
Prijs:
Wanneer: Maandag 26 aug om 14u00 t.e.m. vrijdag 30 aug om 13u00
Benodigdheden: Helm, Cyclocrossfiets of MTB fiets, fietskledij, goed humeur
Leeftijd: U15 = 2013, 2012, 2011 U17 = 2010, 2009
Prijs: